| Mein Glücks-Trainings-Buch: Aktiv auf dem Weg zum Glück | ||||||||||||||||||||||
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ein besonderer lesegenuss • • • • • (bewertet mit 5 von 5 Punkten) Alle meine Rezensionen ansehen Rezension bezieht sich auf: Mein Glücks-Trainings-Buch: Aktiv auf dem Weg zum Glück (Gebundene Ausgabe) MEIN GLÜCKSTRAININGSBUCH ist sehr ansprechend geschrieben und liest sich angenehm leicht. es ist eine geglückte mischung aus praktischen übungen und den neuesten erkenntnissen der glücks- und gehirnforschung. die illustrationen sind eine zusätzliche bereicherung man möchte das buch am liebsten garnicht mehr aus der hand legen und findet immer neue bezaubernde details, die den inhalt noch unterstreichen. dieses wohlfühlbuch gibt jede menge anregungen sich der glücksmomente des täglichen lebens bewusster zu werden und zeigt auf wie diese vermehrt werden können. die fülle von anregungen reicht von anti-ärger-strategien bis zum einfluß der sprache, der atmung und des körpers auf das glücklichsein. ein buch das schon beim lesen ein lächeln auf das gesicht zaubert. leicht anwendbar und mit sicherheit eine bereicherung je mehr es gelingt das geschriebene auch umzusetzen und in den alltag zu integrieren. ich kann es allen menschen, die in zukunft noch achtsamer und freudvoller durchs leben gehen wollen nur wärmstens zu empfehlen. Eine Rezension von Ein Kunde vom 18. September 2008 | ||||||||||||||||||||||
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